尿酸加重，雙腳先察覺？忠告：若腳踝出現這4個跡象，要提高警惕

腳踝出現的信號往往有四個階段。最輕微的，是酸脹和輕度隱痛，很多人以為是走多了或者落枕，其實這是關節炎症的前奏；

接下來可能出現輕微紅腫，摸起來有些熱，活動時疼痛加重，尤其是上下樓時明顯；第三階段是劇烈疼痛，往往在夜間突然發作，痛得不敢碰床單，皮膚發紅髮亮，關節活動受限；

再嚴重的就是反覆發作甚至出現痛風石，關節變形，走路困難，嚴重影響生活。醫生提醒，一旦出現這些情況，最好抽血查個尿酸，必要時做關節超聲或X片，儘早判斷是否為高尿酸導致，越早干預越能避免反覆發作造成不可逆的關節損傷。