5種水果渾身是寶！ 血管堵塞從87%變成0%，靠的就是它！每吃一次，血管就被沖洗一遍，找不到一點斑塊和垃圾

因此，它不僅可以補血養顏，還具有活血化瘀、補氣生津的功效。

特別適合血瘀、津虧便秘的朋友食用。 不過在這裡提醒：虛寒證不宜食用桃子~

在炎炎的夏日，我們不妨為自己準備一杯滿滿元氣的桃子茶，用去皮的新鮮桃子加上3克綠茶，水煎後泡茶飲用，清甜可口，還可以養護心腦血管、活血消積。

四、鳳梨

鳳梨不僅口感香甜，而且鳳梨的營養成分也不差。 其中的礦物質含量豐富，鉀元素含量較高，鈉元素含量低，適合高血壓患者食用。

對於長期攝入口味較重的食物攝入過多鈉離子引起血管外滲透壓偏高的人來說十分合適。所以具有很好的活血祛瘀的作用。