三伏天將至,5道「神仙湯」要喝,祛濕消暑健脾胃,舒服過苦夏

2023-07-01     開心果     反饋
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【絲瓜菌菇雞蛋湯】

食材:絲瓜、菌菇、雞蛋、蔥姜、鹽、雞精

1、絲瓜洗凈後削皮,切成滾刀塊,菌菇洗凈,雞蛋打散,蔥切末,姜切絲。熱鍋涼油,下入蛋液煎成蛋皮,鏟成小塊盛出來。

2、重新起鍋,爆香薑絲後,加上菌菇翻炒,炒出香味之後,再把絲瓜倒進去,將其炒軟。下面往裡面添上開水,水開後把雞蛋放進去,用鹽和雞精調味,再稍微煮一會兒,撒上蔥花就可以出鍋了。
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