我家從來不給孩子買火腿腸，簡單幾步就能做出來，健康營養零添加

現在人們的生活節奏加快，很多人忙於家庭和工作不能做到面面俱到，有時甚至家裡都不開伙，要麼去老人那蹭飯，要麼點外賣，還有就是用一些速食品來解決。超市裡有很多熟食類、半成品菜肴、速食麵、火腿腸這些食物，可能偶爾吃一回感覺還不錯，但真的不適合長期食用。尤其是那個火腿腸，從食材和衛生方面考慮我家是從來不買的，更不會給孩子吃。