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早上是養肝黃金期！專家建議「常吃3種早餐」肝臟越來越健康 適合中老年人：補充更多蛋白質
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第四步：將肉絲放入到鍋中，等鍋中煮沸後即可關火，最後撒上少許的蔥花即可起鍋食用。每天早上喝一碗平菇肉絲鮮湯，對身體特別好！
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