今日立夏，順應天時，益養心，多喝這幾碗湯，養心安神，順利過夏天！

立夏（英文名：Beginning of Summer），是二十四節氣中的第7個節氣，夏季的第一個節氣，中醫認為「夏氣與心氣相通」，順時養生，立夏之後更要注意「養心」。

給大家分享幾款養心湯，老少皆宜，大家收藏做起來吧！

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