家有孩子，要多吃這菜，高鈣高蛋白，簡單一煎酥脆有嚼勁，特解饞

湖南市上賣的毛毛魚種類可多了，有帶頭的，有無頭的，有整根的，還有對半剖開的，悅悅這次買的是對半剖開的這種毛毛魚，無骨無刺無內臟，看得見的可全是能吃進肚子裡去的魚肉哦。