推薦8道涼拌菜，特別適合夏天吃，爽口又解膩，大人小孩都愛吃

1、準備‬食材：黃瓜‬、花生、蒜瓣‬、干‬辣椒‬、花椒‬、食鹽‬、生抽‬、砂糖‬‬、陳醋‬、香油‬

2、涼拌‬拉皮‬的‬做法‬：

（1）黃瓜洗凈切段，花生米炸熟，蒜瓣剝皮切末，干辣椒切段備用。

（2）料汁‬：鍋中熱油放入干辣椒和花椒粒炸香，放入碗中，加入適量的鹽、香油、生抽、陳醋、白砂糖攪拌均勻。

（3）將黃瓜、拉皮、花生米盛入盤中，淋入調好的料汁拌勻即可開吃了，清涼爽口開胃又下飯，大人小孩都愛吃！

七‬、檸檬‬蒜香‬雞翅‬