7種人氣營養湯，學會做給孩子吃，長個又健腦，一周不重樣!

【疙瘩湯】 主要食材：麵粉、紫菜、番茄、骨湯

番茄去皮，切塊。

麵粉需要一點一點的加水，一個方向攪拌，攪拌成很稠很稠的黏度。

爆香蔥花，放入番茄。番茄炒成番茄醬的狀態，加入骨湯。滾開後，邊倒麵糊，邊用筷子輕輕攪拌，麵糊就會變成絮絮的形狀。

放入兩勺生抽，一勺鹽。出鍋前，淋入香油，即可。因為是骨湯，很鮮，沒有必要再放味精。