夏天不開火美食，電飯煲焗五花肉，比烤的還香，30分鐘出鍋沒油煙

夏天不開火美食，電飯煲焗五花肉，比烤的還香，30分鐘出鍋沒油煙

夏天最怕進廚房，尤其沒有空調的廚房，煎炒烹煮，大汗淋漓，做一頓飯，人就如同從水中撈出來一樣。但，人不能不吃飯，尤其出汗多的夏天，更易消耗體能，所以咱們就得想辦法做些「不開火的美味」。

「不開火」並不全指的涼菜，巧用廚具，讓脾胃虛弱的人能吃上溫暖的飯菜，讓做飯的人不覺得煎熬，讓一個屋檐下的人不覺得熱浪撲身。

今兒跟大家分享電飯煲焗五花肉，就一個字——香！