下班到家吃點簡單的，5道菜，清爽不油膩，更不擔心長肉

下班到家吃點簡單的，5道菜，清爽不油膩，更不擔心長肉

每到下班的點，都很餓很餓，但晚上又不敢多吃，畢竟晚飯與早、午飯不一樣，吃過飯就想窩在沙發上犯懶，看看電視，玩玩手機。如果再吃太多或者太油膩的，時間久了，自然容易長肉。

和大家分享5道簡單好做，吃著清爽不油膩的家常菜吧，很適合下班後來做，吃完更不用擔心長肉哦~

第一道：娃娃菜燉豆腐

進入秋天，早晚溫度變低。推薦大家在這時多吃一些燉菜，暖暖和和的。

娃娃菜燉豆腐，這道菜雖然普通，但是因為多加了一些蝦皮，吃起來更加鮮美可口，湯也特別好喝，一口菜一口湯，吃的美滋滋噠。

具體製作方法

第一步：準備食材。娃娃菜2棵、豆腐1塊、蝦皮一小把、蔥姜蒜適量。

第二步：把豆腐切成塊，然後放入淡鹽水中浸泡一會兒，如圖。

第三步：把娃娃菜清洗乾淨撕開，蔥姜蒜切末。

第四步：鍋中倒入適量的油，油熱後放入蔥姜蒜末煸炒出香味。

第五步：把娃娃菜放入鍋中翻炒均勻。