春天減肥，主食這樣做，3款懶人燕麥餅，飽腹感強，好吃不長肉

第五步：平底鍋中抹一層食用油。然後，取適量的麵糊，放在手裡團成團，然後壓扁，放入鍋中，餅胚就做好了。全部餅胚做好後，開小火，開始烙餅。

第六步：烙至餅兩面金黃，餅成熟就可以了。

第七步：取出，上桌吧。

多說幾句

燕麥有些干也比較吸水，調麵糊的時候，如果感覺有些干，可以少加一點水。然後放置一會，讓燕麥吸泡了水，這樣烙好的餅才好吃。

第三道：圓白菜燕麥餅

這款餅，吃起來口感脆嫩中夾雜著燕麥的香氣，蘸上自己喜歡的料汁，吃得飽飽的，也不用擔心會長胖~