夏天解暑，多做這6道湯，補脾和胃，益氣生津，家人都愛喝

【南瓜花肉末湯】改善炎症、保護心臟、防癌抑癌

南瓜花半斤，肉末100克，胡椒粉1克，薑片2片，鹽適量

製作步驟：

1，南瓜花摘去花心洗凈備用

2，豬肉剁成肉末

3，鍋內倒入適量清水，加入胡椒粉和薑片煮沸

4，倒入肉末快速拌勻

5，倒入南瓜花煮至變軟即可調入鹽出鍋