3/8
下一頁
喉嚨總有痰，咳嗽咳不停，老中醫教你1招，嗓子清爽化痰祛濕！
3/8
提示：
1.中老年患者的身體基礎不是很好，不要屏氣。
2.排痰動作應量力而行，太多次或太深的呼吸，會導致體內二氧化碳下降，引起頭暈眼花等癥狀，建議每天2~3次，每次時間控制在20分鐘內。
穴位排痰法
除了上述方法，還可以嘗試按摩穴位幫助祛痰。
01肺俞穴
劉奇奇 • 5K次觀看
劉奇奇 • 120次觀看
劉奇奇 • 300次觀看
劉奇奇 • 290次觀看
趙嵐楠 • 110次觀看
劉奇奇 • 580次觀看
呂純弘 • 140次觀看
花伊風 • 240次觀看
幸山輪 • 320次觀看
幸山輪 • 440次觀看
劉奇奇 • 390次觀看
開心果 • 160次觀看
晑騫翀 • 350次觀看
幸山輪 • 20次觀看
劉奇奇 • 40次觀看
劉奇奇 • 380次觀看
劉奇奇 • 790次觀看
呂純弘 • 1K次觀看
劉奇奇 • 50次觀看
劉奇奇 • 80次觀看
呂純弘 • 2K次觀看
劉奇奇 • 140次觀看
幸山輪 • 20次觀看