膽固醇「大戶」被揪出？4種食物或會升高血脂，再愛吃也要管住嘴

52歲的劉阿姨，退休在家。劉阿姨年輕時在外打拚，積攢了不少資產，退休後在家鄉享受生活，每天大魚大肉，與孫子孫女共享天倫之樂。劉阿姨年紀雖大，卻有一顆年輕的心，還愛效仿年輕人吃燒烤、吃火鍋、喝奶茶。

兒子女兒曾阻止劉阿姨吃這些，注意健康飲食。聞言，劉阿姨大手一揮：「誰也別想攔我！年輕時候吃那麼多苦，現在正是享受的時候，誰阻止我我跟誰急！」

可是，前段時間劉阿姨覺得胸痛、胸悶氣短，影響睡眠。在日常行走時，時不時的小腿發麻、無力，晚上睡前躺在床上也會經常性的腿腳抽筋，睡著半夜甚至會因為腿部抽筋而驚醒。

某日清晨，劉阿姨照鏡子時突然發現眼瞼周圍突然出現了許多米粒大小的扁平丘疹，起初劉阿姨以為是脂肪粒，但是脂肪粒是白色的，劉阿姨眼瞼附近的卻是黃色的，且數量不斷增多，生長面積不斷擴散。

在家人的勸說與陪同下，劉阿姨決定去醫院做個檢查。結果卻讓所有人捏了一把汗！化驗單上顯示：甘油三酯TG2.05 mmol/L，總膽固醇TC6.03mmol/L，都遠遠超過了正常值！劉阿姨竟然得了高血脂。

其實像劉阿姨這樣因為飲食不當，導致血脂高的人不在少數。接下來讓我們一起來看下，哪些食物對於血脂的影響較大。