連續一個月不吃肉，身體竟會有這4大變化，可別不當回事！

　　2.內分泌紊亂

　　從醫學的角度分析，脂肪是激素分泌不可或缺的原料物質，如果長時間不吃肉類，身體無法攝取足夠多的脂肪，日積月累的情況下，便會擾亂內分泌。這樣一來輕則使女性有月經不調的問題，久而久之甚至還會降低女性的生育能力。