7月11入伏，未來40天，建議多喝4款湯，清熱解暑，舒服過三伏

7月11入伏，未來40天，建議多喝4款湯，清熱解暑，舒服過三伏

7月11入伏，未來40天，建議多喝4款湯，清熱解暑，舒服過三伏

夏天，的確不是我喜歡的季節，特別是再過幾天，進入三伏天以後，對於我這個「怕熱」的人來說，實在是太難熬了！每天都是盼望著，趕緊過完夏天，或者趕緊下點雨，讓天氣涼快一下。

7月11入伏，這個時候，其實我並不推薦大家貪涼，只是一時的過癮。未來40天，我更建議大家，多喝4款湯，補水解暑、清熱去火氣，可以為身體補充營養的，舒服度過三伏天。