這種食物被稱為「天然胰島素」，堅持每天喝一點，降糖又止渴

綠蘿花

綠蘿花也可以說是一種天然的降糖食物，用它泡水喝，對抑制α-葡萄糖苷酶，平衡糖分在血液中的含量都有一定的作用。患有糖尿病的人每天堅持喝一杯，血糖緩緩往下降，還能有效阻止糖尿病併發症的發生。