肝不好的人不能吃麵條？消化科醫生：養護肝臟，建議少吃5種食物

3.不吃早餐

早飯多，中餐好，晚餐少，只不過不少人沒有吃早飯的習慣。實際上，經常不吃早餐非常容易損傷肝部。

營養學家認為，吃早飯可以中和胃酸，保護肝臟，降低胰腺炎、膽結石、膽結石等疾病的發病率。