這魚富含「腦黃金」，若條件允許，每周吃2次，孩子聰明又長個

腌制的魷魚倒了水分，讓一些生薑，這一次煮一壺熱水。將魷魚放入沸水中，蒸汽在火中8分鐘，煮2分鐘。蒸魷魚後，倒腌制水分後，這種水有氣味，一定是好的。