炒菜時先放大蒜，會產生致癌物嗎？很多人或許做錯了，儘量改正

5.預防癌症

大蒜中存在多種含硫化合物，包括二硫醚和二硫醇酮等，抗氧化作用明顯。

不僅可以清除自由基，還能夠阻止亞硝胺的合成，抑制活性致癌物的酶的活性，從而達到預防癌症的目的。並且，大蒜硒元素含量也較高，能防止癌症對健康造成傷害。