雞蛋膽固醇含量高，有三高的老人是否能吃？做好這3點，可放心吃

　　所以出現三高的老年人群來講，適當食用雞蛋，不會影響到血液黏稠度，也不會造成血管硬化，還有助於膽固醇的排出，達到穩定血脂以及輔助降壓的作用。

　　而且雞蛋中所含有的維生素a成分非常多，這種成分對於血糖過高導致的一些視力問題有著較好的改善作用，所含有的其他營養元素，也能夠提高糖尿病患者的免疫力。