內分泌科主任：這5種食物，再喜歡也要少碰，莫貪嘴！

火鍋是很多年輕人的「最愛」。但是吃火鍋喝酒、吃海鮮、喝火鍋湯，都是引發痛風的原因，尤其喝火鍋湯。很多人都不知道這樣會誘發痛風，因為有研究顯示，每100毫升肉湯內含嘌呤160~400毫克，比正常飲食要高出30倍。所以吃火鍋時不要喝火鍋湯，而應該多喝水，利於尿酸的排出，預防痛風。

ps：濃肉湯的道理也是一樣。

痛風患者要多飲水