紅薯能消滅98.7%的癌細胞，是真的還是假的？研究結果已公布

3.不要空腹吃紅薯

紅薯含糖量相對比較高，空腹攝入會導致胃部產生較多胃酸，從而引起燒心反酸等症狀，此時會引發嚴重腸胃不適，更容易增加病變風險，建議大家不要空腹吃紅薯。