你的這5個行為，不斷耗損你體內的陽氣，導致疾病多發，儘量改掉

養好陽氣不生病！陽氣是人之根本，是生命的能量源，想要長壽，保護人體陽氣，十分重要，所有人在生活中都要學會養陽，避免做一些容易耗損陽氣的事情。