生花生和熟花生，營養上有何區別呢？醫生：這6類人最好別貪吃

2.減肥的人

想要減肥的朋友在平時也不適合多吃花生，雖然花生裡面含有一定的微量元素，但是花生的熱量也是比較高的，不利於身體內脂肪的燃燒。