春季里，要常吃的5款「高蛋白菜」，多吃皮膚好更顯年輕

四、醬烤雞腿配沙拉

材料：雞腿、醬油、橄欖油、鹽和黑胡椒、生菜、黃瓜、西紅柿、檸檬汁、蜂蜜

製作過程：

1、將雞腿洗凈，抹上醬油、橄欖油、鹽和黑胡椒，腌制30分鐘左右。

2、將腌制好的雞腿放在烤盤上，放入預熱至200℃的烤箱中，烤30分鐘左右或至熟透。

3、生菜、黃瓜和西紅柿切成小塊，放入大碗中，加入少量檸檬汁和蜂蜜，拌勻即可。

4、將烤好的雞腿配上沙拉即可食用。