葯補不如食補，山藥的22種做法大全，你值得擁有！

鐵棍山藥 200克；可樂適量；

薑絲適量；鹽2克；糖5克；醬油適量；

步驟

1山藥去皮，切成滾刀塊。泡在水中。鍋中注入適量的油，下入山藥塊，煎至山藥表皮微黃。

2加入薑絲繼續煸炒。加入適量的醬油，翻炒均勻。

3加入糖繼續炒勻。倒入可樂，沒過山藥。

4加入適量的鹽，燒開轉小火。燒至湯汁粘稠，山藥綿爛即可。