越喝越好喝的15道養生湯，孩子喝了發育快，老人常喝身體棒！

1、【養生排骨蘿蔔湯】

用料

新鮮排骨300g；白蘿蔔一根；黃芪隨意；黨參一根；枸杞隨意；鹽一小勺

做法

水泡新鮮排骨半小時，倒掉血水

把排骨冷水入鍋，水量淹沒排骨即可！

大火燒開，後調整為中火

漂去浮沫！

（之前用冷水泡過，換了水，故此漂去浮沫就行！）

白蘿蔔切塊，大小！

黨參、黃芪洗乾淨

放入鍋中，滴幾滴食用醋（方便！排骨鈣溶於湯中）

大火燒開，小火半個小時左右，具體根據水量確認！

出鍋前五分鐘，加入鹽、加入枸杞！

五分鐘後，大功告成！

2、【栗子烏雞養生湯】