42款花樣健康素粥，養肝護脾胃

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山藥胡蘿蔔粥

-材 料-

大米100克 山藥250克

胡蘿蔔1根 食鹽3克

-做 法-

1. 山藥、胡蘿蔔削皮切塊。

2. 將大米洗凈加水和山藥、胡蘿蔔一起放進電飯煲里，按下功能鍵。

3. 當電飯煲煮成粥，加入食鹽調味即可。