42款花樣健康素粥，養肝護脾胃

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香芋紅薯粥

材 料：

大米100克，玉米粒90克，香芋80克，紅薯80克，冰糖適量

步 驟：

1、大米入鍋中加適量水燒開後轉小火先煮一會兒；

2、玉米粒洗凈；紅薯、香芋分別切小塊；

3、玉米粒加入粥中煮開；

4、再加入紅薯和香芋煮至粥濃稠適中；

5、加冰糖適量拌勻即可。