沒有米的蛋炒飯，健康低脂，減肥解饞兩不誤！

6、鍋裡面燒油，中小火加熱以後加入椰子油，椰子油融化了以後再將腌制好的雞胸肉下進鍋裡面，快速地翻炒至雞胸肉變色。