10種菠菜的做法,健康營養又減肥,值得收藏起來

2023-02-02     滕樂航     反饋
8/10
主料:菠菜一把雞蛋兩個

輔料:蒜米

配料:鹽適量味精適量咸鮮口味

做法:

1、菠菜一把放入洗米水內泡一下,再沖洗乾淨。

2、雞蛋兩個打散加少許鹽備用。

3、鍋內熱油先把雞蛋炒好後盛出備用。

4、鍋內爆香蒜米。

5、加入菠菜翻炒。

6、待菠菜變軟後加入適量鹽。

7、把之前炒好的雞蛋放入。

8、加少許味精拌勻即可出鍋。

菠菜拌粉絲
旺旺來 • 16K次觀看
旺旺來 • 810次觀看
旺旺來 • 740次觀看
開心果 • 790次觀看
開心果 • 900次觀看
開心果 • 540次觀看
開心果 • 700次觀看
開心果 • 660次觀看
旺旺來 • 430次觀看
旺旺來 • 580次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 810次觀看
開心果 • 820次觀看
開心果 • 750次觀看
開心果 • 500次觀看
開心果 • 420次觀看
開心果 • 430次觀看
旺旺來 • 480次觀看
旺旺來 • 660次觀看
旺旺來 • 480次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 550次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 470次觀看