7/9
下一頁
🥦八種青菜美食做法🥦含功效及作用輕食減脂
7/9
功效：清肝利膽.利尿消腫.鎮痛助眠.促進血液循環.含豐富維生素和膳食纖維.減肥降脂
1】油麥菜洗浄切成2寸長的段;豆豉鯪魚罐頭的魚塊切成小段條;蔥.蒜切成碎米️鍋熱油放香蔥蒜末.加入油麥菜翻炒均勻.放入切好的豆豉鯪魚迅速翻炒均勻加雞精即可
.
1】油麥菜洗浄切成2寸長的段;豆豉鯪魚罐頭的魚塊切成小段條;蔥.蒜切成碎米️鍋熱油放香蔥蒜末.加入油麥菜翻炒均勻.放入切好的豆豉鯪魚迅速翻炒均勻加雞精即可
.
旺旺來 • 16K次觀看
旺旺來 • 810次觀看
旺旺來 • 740次觀看
開心果 • 790次觀看
開心果 • 900次觀看
開心果 • 540次觀看
開心果 • 700次觀看
開心果 • 660次觀看
旺旺來 • 430次觀看
旺旺來 • 580次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 810次觀看
開心果 • 820次觀看
開心果 • 750次觀看
開心果 • 500次觀看
開心果 • 420次觀看
開心果 • 430次觀看
旺旺來 • 480次觀看
旺旺來 • 660次觀看
旺旺來 • 480次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 550次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 470次觀看