喝了一周黃瓜汁，居然瘦了5斤！輕鬆喝出小蠻腰，趕緊收藏！

2025-06-06     開心果     反饋
7/8
食材：黃瓜半根｜菠菜50g｜奇亞籽1勺。

菠菜補鐵+奇亞籽遇水膨脹，喝完腸道像滑滑梯！

奇亞籽提前泡10分鐘更絲滑！

七、黃瓜苦瓜汁
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