最補腎的一種食物，對睡眠、頭髮、夜尿頻都特好，吃出腎氣十足！

擔心肉湯嘌呤太高的可以嘗試這個素湯。

可以春夏季去虛火，很適合腎精不足的朋友們喝。

.黑豆，養腎養血，清熱解毒，還能讓你的頭髮更加健康；

熟地，養血滋陰，補精益髓，讓你的身體從內到外都充滿活力。

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而且，這湯品不僅能養腎精，還能健脾養胃。男女士都可以喝！！

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