一周2次，補足脾/肺/腎之氣，身體自然棒棒

這樣煮出來的湯很好喝，孩子很愛喝，連喝了2大碗! . 板栗：入脾、胃、腎經 補shen健睥，養wei健睥，被藥王孫思邈認證為.腎之果」，入腎經後只補不泄，是固根基的好食材 . 腰果：入肺、大腸經 善於run肺健睥，堅果油潤，也有助於run腸通.便，緩解噗噗困難 . 山藥 ：入脾、肺、腎經，能補睥氣、肺氣、腎氣 . 羊肚菌：入脾、胃經，一種藥用真菌，其性質平和，味道甘美，🉑️和胃消.食、化tan理.氣 . 紅棗：養皿安神，補中益氣 . 脾胃弱的孩子，一到降溫就手腳冰涼，有點風吹草動就k嗽、gan冒，這個湯可以多多安排。