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春天必喝四碗湯！養出紅潤氣色、沾床就睡、天天好心情，越喝越年輕
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食材
🛒紅豆、紅棗、花生、枸杞、紅糖
做
法
①在恆溫水壺中加入1000ml左右的水，接通電源 。
②水開始加熱後，將紅棗、紅豆、花生放入壺中，大火煮開後轉小火，繼續煮30分鐘 。
③30分鐘後，放入枸杞和紅糖，再煮10分鐘，直至食材的味道充分釋放，湯汁濃稠即可
🛒紅豆、紅棗、花生、枸杞、紅糖
做
法
①在恆溫水壺中加入1000ml左右的水，接通電源 。
②水開始加熱後，將紅棗、紅豆、花生放入壺中，大火煮開後轉小火，繼續煮30分鐘 。
③30分鐘後，放入枸杞和紅糖，再煮10分鐘，直至食材的味道充分釋放，湯汁濃稠即可
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