千萬別這樣睡，特別容易升高血糖！

2025-03-13     任紹昌     反饋
1/5
血糖這玩意兒，可不光和吃啥有關，和睡眠也有關！

要是想讓血糖達標，光管住嘴可不行，還得睡好覺！

2024年國外有個研究發現，睡眠習慣不好，得糖尿病的風險就會噌噌往上漲[1]。
1/5
下一頁
劉奇奇 • 1K次觀看
劉奇奇 • 30次觀看
劉奇奇 • 190次觀看
劉奇奇 • 240次觀看
趙嵐楠 • 0次觀看
劉奇奇 • 430次觀看
呂純弘 • 0次觀看
花伊風 • 120次觀看
幸山輪 • 30次觀看
幸山輪 • 250次觀看
劉奇奇 • 350次觀看
開心果 • 120次觀看
晑騫翀 • 320次觀看
幸山輪 • 0次觀看
劉奇奇 • 20次觀看
劉奇奇 • 370次觀看
劉奇奇 • 760次觀看
呂純弘 • 760次觀看
花伊風 • 0次觀看
劉奇奇 • 30次觀看
劉奇奇 • 40次觀看
呂純弘 • 740次觀看
劉奇奇 • 100次觀看
幸山輪 • 0次觀看