這幾種食物它們「天生一對」，一起煮來喝，補氣養血，睡眠不用愁，氣色佳

📝做法:

1. 龍骨焯水，把血水和浮沫清洗乾淨後再次把龍骨放入砂鍋中。

2. 加入洗乾淨了的藥材(五指毛桃、海底椰、無花果和蜜棗)，再加入清水。

3. 先大火煮至沸騰，然後加入1大勺的料酒，繼續關上鍋蓋，用中小火燉煮1.5小時，一鍋非常好喝，還非常養生的五指毛桃龍骨湯就完成了。

4. 只要加入適量的鹽就可以上桌了。