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要想長壽，吃對黑豆！黑豆煮水喝有神奇功效，很多人都不知道！
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食材：
梨一個，黑豆30克，適量冰糖
做法：
將黑豆和梨洗乾淨，梨去核切塊與黑豆一起放入養生壺內加水燉煮
煮的時間不可過長，水開後再煮10-15分鐘即可
加入適量冰糖調味代茶飲
梨一個，黑豆30克，適量冰糖
做法：
將黑豆和梨洗乾淨，梨去核切塊與黑豆一起放入養生壺內加水燉煮
煮的時間不可過長，水開後再煮10-15分鐘即可
加入適量冰糖調味代茶飲
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