寶媽們給孩子安排這個湯！春季養脾胃長高高！

做法：

瘦肉焯水，蘋果去芯切塊，羊肚菌泡發洗乾淨，所有材料洗凈一併放進燉盅里，加入適量的清水，隔水燉2-2.5小時，出鍋前按個人喜好來調味即可。