年過60不能吃核桃？醫生直言：不想常進醫院，3種堅果最好少吃

2、石蠟塗抹過的

石蠟美容後的堅果賣相好，不易變潮。但若使用的事純度不高的工業石蠟，堅果就容易混進重金屬等雜質，食用後會危害健康。

3、霉變的

堅果受到黃曲黴素污染就會發霉，而黃曲黴素是一類強致癌物，毒性甚至遠高於砒霜。