它是蔬菜皇后，營養價值比菠菜和芹菜還高，隨便一炒就是美味鮮香

2024-12-13     開心果     反饋
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它是蔬菜皇后，營養價值比菠菜和芹菜還高，隨便一炒就是美味鮮香

第一道：清炒紅薯葉！

主要食材就是新鮮的紅薯葉。首先，將紅薯葉洗凈，摘除老葉和雜質，然後放入熱鍋中，加入適量的油和鹽，快速翻炒。炒至紅薯葉變得翠綠且軟嫩即可出鍋。這道菜色香味俱佳，既保持了紅薯葉的原汁原味，又賦予了它一種獨特的鮮香。

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