香蕉助眠？56歲阿姨「每天睡前1根香蕉」　2年後去體檢「醫生狂搖頭」：太無知了～

2024-12-11     呂純弘     反饋
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醫生的講座在圖書館裡引起了不小的反響。

在這其中，一位中年男士提出了一個問題：「醫生，您提到過量食用香蕉可能會影響心臟功能，這是因為鉀的過量攝入嗎？

那麼具體來說，每天攝入多少鉀算是安全範圍呢？」
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