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「想看見彼此」,需要具備哪些能力?
接納,共情,理解,包容。
男人接納女人的缺點,共情她的委屈和情緒,理解她承受的壓力,包容她偶爾的小性子,再去欣賞她的美好一面。
女人接納男人的不足,共情他的壓力與疲憊,理解他為感情的付出,包容他偶爾的壞習慣,再去讚美他的付出,支持他的決定。
境界相當,共情能力相當的兩個人,才能具備「被看見」的愛。
為什麼很多伴侶都處於「相愛相殺」的混亂狀態?
歸根結底是:
只想被對方看見,卻不願意看見對方。
當對方沒有看見自己時,就通過指責、憤怒、陰陽怪氣等方式發泄。
最終呢?落得個兩敗俱傷的下場。
看見對方,從試著理解與共情開始。
當你們在愛情中看見彼此,靈魂就得到了新生。