40歲以後的中年女人，身上有5種特質，看起來特別迷人

05 日常復盤

復盤至關重要。 通過復盤可以總結經驗教訓，讓我們把事情想清楚，把事情想明白。 然後讓我們不斷地改進不足。 我有兩個女性朋友，在不同的單位工作。 開始都是從簡單的工作開始做起。

可5年之後，其中一個朋友工作沒有變化，還是幾年如一日地做著同樣的工作。

反觀另一個朋友，像坐火箭一樣成長。 很快就從一般員工，做到了公司的副職。

我們就問她： 你升職那麼快，有什麼訣竅給大家分享一下？

她笑著告訴我們，她每天都會對一天的事情進行復盤，每周都要寫一篇復盤總結。

幾年堅持下來，她通過復盤，總結自己成功的方法，反思總結的不足。

然後進行改進，不斷地提升自己的能力，讓自己在職場乘風破浪。 女人，要學會愛自己，培養自己良好的習慣。

只有這樣，才能有力量去完成自己想做的事情，才能讓自己優雅地生活。

▼ 迪帕克·杜德曼博士說過：

你生命中所有的問題，都來自於你不夠愛自己。

最壞的事情是人一生都不了解自己，因此一生就白白浪費了。

不管多麼富有、多麼成功都沒用。 所以，不依賴他人的評價來行動，不去取悅他人，而是取悅「自己」。