春天喝湯保安康，推薦八道營養湯，健脾養胃強免疫，少生病身體好

準備食材:胡蘿蔔，玉米，山藥，排骨，紅棗，薑片。

做法步驟:

1、排骨剁成小塊，清洗乾淨後冷水下鍋焯水，加入薑片去腥，煮開後撇掉浮沫，再將排骨撈起來清洗乾淨。

2、胡蘿蔔和山藥削掉外皮，清洗乾淨後切成小塊。玉米洗凈後剁成小塊。

3、將排骨、薑片先放入湯鍋中，放入適量清水，蓋上蓋子燉煮半個小時。

4、時間到，再放入去核紅棗、胡蘿蔔、山藥和玉米，繼續燉煮二十五分鐘左右。

5、最後加入適量食鹽調味，攪拌均勻後煮五分鐘，煮至入味即可出鍋開吃。

三、羊肚菌肉丸湯