6道適合中老年人吃的蒸菜,健康無油煙,營養不上火,每天換著吃

2024-02-06     開心果     反饋
3/7
2、口蘑蒸牛肉

食材:小口蘑、牛肉裡脊

做法:牛肉逆紋切薄片,加紅薯澱粉、蔥、姜、醬油、蚝油、油抓均勻腌制20分鐘,口蘑鋪盤底,擺上牛肉片,水開蒸10到12分鐘。
開心果 • 14K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 51K次觀看
開心果 • 21K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 5K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 10K次觀看
開心果 • 17K次觀看
開心果 • 12K次觀看
開心果 • 7K次觀看
開心果 • 11K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 6K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 35K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 18K次觀看
開心果 • 5K次觀看
開心果 • 3K次觀看