枸杞這麼搭配,功效翻倍!你還用來泡水實在是浪費了……

2024-01-14     任我行     反饋
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枸杞含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素,既能更好的滋補肝腎、益精明目和養血,又能夠增強人們的免疫力。

,枸杞的5種好處

1.美白養顏;2.提升人體陽氣,改善寒涼體質;

3.養肝明目,緩解疲勞;4.補虛生精,延年益老;

5.抑癌防癌,增強免疫力。

枸杞這麼搭配,功效可翻倍!

1.枸杞+紅棗

功效:增強補益精血的作用。

適用:體虛失眠、尿頻,面色萎黃或蒼白等血虛證。

2.枸杞+龍眼

功效:可增強補肝腎,益精血,養心安神的作用。

適用:肝腎不足,血不養心引起的心悸,腰膝酸軟,頭昏耳鳴,健忘等證。

3.枸杞+黃芪

功效:增強補氣益精助陽的作用。

適用:陽氣不足,氣血虛,引起的頭暈目眩,耳鳴,腰膝酸軟,夜尿頻等證。

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